上世纪西方最著名、影响最大的学者与和平主义社会活动家--罗素，多次到过中国。他观察道：“从每天上学的时间看，中国儿童最有思想”，也曾感叹：“没有比中国人的忍耐力更令欧洲人吃惊了”。
「赓续百年初心，担当育人使命」，新中国第37个教师节即将到来。然而，肩负百年使命的人民教师面对腰痛，不得不选择另一种“躺平”（??视频），????教师的敬业与忍耐着实令布哥扼腕动容！
为爱所支配的知识是教育者所必需的，也是他的学生所应获得的。-伯特兰·罗素来源：南华早报
?????????布哥是一名物理治疗师，也负责临床带教，经常给学生们讲授脊柱课程。昨天physio们刚过完自己的节日（世界物理治疗日），今日借着教师节来临，布哥尝试发挥专业所长与广大老师们聊聊腰痛。
┃导读
腰痛（LowBackPain）原因有很多。腰肌劳损、小关节紊乱、腰椎间盘突出、相邻关节肌肉问题引起的牵涉痛，以及心理因素（疼痛被主观放大）都可导致。
其中，腰椎间盘突出存在不少认知误区。布哥在门诊经常遇到腰痛客户：“我是不是腰间盘突出了？片子上是椎间盘突出，会不会瘫掉啊”？在此，布哥说明以下几点：
?????????????????????“腰椎间盘突出”是影像学（CT/MRI）的描述
影像表现必须与临床主/客观检查结合才有意义
“腰椎间盘突出”并不等于“腰椎间盘突出症”
腰椎间盘突出程度与腰痛水平也无线性正相关（突出越明显疼痛就越厉害???♂?）
┃“腰突”与“腰突症”
面对腰痛患者，布哥最注重的是临床问诊和体格检查，其次才