扭转痉挛

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教师节献礼你应该了解的ldquo腰痛 [复制链接]

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上世纪西方最著名、影响最大的学者与和平主义社会活动家--罗素,多次到过中国。他观察道:“从每天上学的时间看,中国儿童最有思想”,也曾感叹:“没有比中国人的忍耐力更令欧洲人吃惊了”。

「赓续百年初心,担当育人使命」,新中国第37个教师节即将到来。然而,肩负百年使命的人民教师面对腰痛,不得不选择另一种“躺平”(??视频),????教师的敬业与忍耐着实令布哥扼腕动容!

为爱所支配的知识是教育者所必需的,也是他的学生所应获得的。-伯特兰·罗素

来源:南华早报

?????????布哥是一名物理治疗师,也负责临床带教,经常给学生们讲授脊柱课程。昨天physio们刚过完自己的节日(世界物理治疗日),今日借着教师节来临,布哥尝试发挥专业所长与广大老师们聊聊腰痛。

┃导读

腰痛(LowBackPain)原因有很多。腰肌劳损、小关节紊乱、腰椎间盘突出、相邻关节肌肉问题引起的牵涉痛,以及心理因素(疼痛被主观放大)都可导致。

其中,腰椎间盘突出存在不少认知误区。布哥在门诊经常遇到腰痛客户:“我是不是腰间盘突出了?片子上是椎间盘突出,会不会瘫掉啊”?在此,布哥说明以下几点:

?????????????????????“腰椎间盘突出”是影像学(CT/MRI)的描述

影像表现必须与临床主/客观检查结合才有意义

“腰椎间盘突出”并不等于“腰椎间盘突出症”

腰椎间盘突出程度与腰痛水平也无线性正相关(突出越明显疼痛就越厉害???♂?)

┃“腰突”与“腰突症”

面对腰痛患者,布哥最注重的是临床问诊和体格检查,其次才

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