如果有一件每天坚持可以有效抗击疾病并提升能量的事。摄入柠檬汁和小苏打将会被列在这个清单的最顶端。
我们中的许多人受到“酸中*”的困扰，也就是处于一种酸性过强的状态。
我们的身体有70%是水，应保持在酸碱平衡的pH值，以避免有害微生物的生长。
当我们的身体变得过于偏酸性时，应该看到这是一个警告信号，告诉我们，我们的饮食习惯和生活方式需要立即