《转折点》的纪录片终于播出。作为事件主人公之一的宁泽涛讲述了太多不为人知的背后故事。这些故事，有些早已流传在坊间，成为八卦被人将信将疑，有些细节则第一次公诸于众。
原本，宁泽涛只是一名普普通通的运动员，但从喀山世锦赛后，他被贴上了各种迷幻的标签，各方试图改变他扭转他，但这一切，在看似温顺的宁泽涛身上没有发挥太多作用，他执拗，顽固地抗争着，直到现在。
大负荷训练一天吐八次
今年年初，宁泽涛在澳洲灼热的阳光下每天至少要游到米，相当于每天至少要爬香山十几个来回。他说太辛苦了，曾太多次想过放弃，但因为家人没放弃。谈到奥运金牌时他表示那是自己的梦想，但是感觉太遥远，高不可攀，能够看清现实，现实很残酷的一件事情。
世锦赛夺冠后，宁泽涛特别感谢了澳大利亚的外教布朗，他曾经培养了世界冠*马格努森。叶瑾教练说外训期间都要按照布朗教练的计划进行，他的训练理念和我们的训练理念是不一样的。在澳大利亚期间宁泽涛每天早晨六点要开始训练，先做准备活动，布朗教练写下训练计划，按照计划，一上午宁泽涛要完成六个连游，四个50米和快速转身训练。
布朗教练的训练是超负荷的。叶瑾说：“布朗的训练计划要把宁泽涛练到抽筋，练到吐，我从来没有练到他吐。”央视拍摄的那天，宁泽涛吐了八次。对此他说：“不要拍了，我妈看了会心疼。蛮正常的情况吧，我觉得是训练中的一部分，没有什么要记录下来的。”布朗教练说：“宁泽涛是世锦赛冠*，但是现在我还没有看到最好的他，他还有提升空间，他是一个很坚强的人。”
四月被要求放弃优势项目
在今年四月初参加全国冠*赛期间，他的主管教练叶瑾传达了国家游泳中心说想要他领衔参加4乘接力的决定。宁泽涛说：“我自的能力有限，这也不是我强项，我虽然客串过这个项目，但备战里约起就从来没有游过自，可是为了争取奥运资格，却下命令说让我放弃自去游自接力，我不能答应其实正是为了国家荣誉。我从开始就专攻米和50米。在之前的*人运动会上我游了自，那是因为客串，当时人数不够。但我从来没练过自。
总局下了命令，让我放弃游自，去游自接力，我觉得这个决定比较荒谬，我不是游自出身的，如果为了争取荣誉，更不该让我去游。”
药检流言曝出+被停训：暴瘦四公斤
在今年六月份在澳洲外训期间，宁泽涛听到一些传言，说他药检出事情，他问了主管教练，说没有问题。在澳洲期间宁泽涛共接受三次飞行药检和血检，都没有问题。
在外训快要结束时，游泳中心突然让他暂停国家队集训，回国待命，让他的训练处于半停滞状态。6月19日回国以后各种事件层出不穷，先是饭卡被消磁，然后被要求搬出公寓。并且主管教练叶瑾不再出现在泳池，然后就出现了大规模的媒体爆料内幕事件。为了解决吃饭的问题，不得不借了之前已经离开的队友的饭卡。公寓管理员要求他三天时间之内必须搬出去，于是他询问管理人员，表示他是有文件调到国家队的，离开国家队必须要有文件。管理员去相关部门要文件，但这事不了了之。
记者问宁泽涛：“听说你睡不好觉，吃不好饭，训练也不正常，只能是队医给你掐表。”宁泽涛说：“说自己很好是假话，是为了不让家人和身边的朋友担心，年轻时也经历过很多，自己最信任的人背叛、嘲讽，经历了很多人情事故，看清了人性的丑陋，自己还是很乐观的。毕竟自己还是希望站在奥运会上，为祖国争取荣誉，再难也要坚持下来。”之后的两周时间里只剩下宁泽涛和队友小*、队医三人行。经历了这么多事情后，宁泽涛说：“因为有压力，身体也出现了反应，体重暴瘦了四公斤左右，我是短自瘦弱型选手，这四公斤对我影响极大的。”
关于未来：此处不留爷，自有留爷处！
谈到未来会不会进入娱乐圈，宁泽涛说：“每个人的性格不同，我可能不适合娱乐圈，以后会读书，找一份稳定的工作。”他的父亲说：“如果感觉困惑，觉得自己不快乐，你可以选择转身。我支持你的任何选择，不要有太多思想包袱。”记者问他是不是有点不甘心，想继续参加各种世界大赛，再次证明自己，宁泽涛说：“心有余而力不足吧，经历这么多，不象以前那么有动力，这个地方已经不是我能……此处不留爷，自有留爷处吧。”记者又问：“会不会参加东京奥运会？”宁泽涛说：“也许吧，人生每天都在变化，就象菲尔普斯和北岛康介一样，离开游泳出去以后，又重新找到对游泳的热爱和快乐。”
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