患痉挛性斜颈是非常痛苦的，患者会深受身心折磨，工作和生活上更是不能正常进行！痉挛性虽说是一种疑难杂症，并不常见，但是如今随着生活、工作各方面压力，以及日常饮食、休息的不规律，患痉挛性斜颈的病友越来越多，年龄段也不限制于中老年!到底哪些人群不注意容易患痉挛性斜颈呢？我们做了以下总结，希望大家提前预防和警醒！
痉挛性斜颈的易发病人群特点作如下总结：
1、从工作性质来看，办公室白领、银行、IT行业等久坐伏案人员，为痉挛性斜颈高发人群。
2、从受教育程度来看，文化程度高的人群相比受教育程度低的人来说更易患此病。
3、从个人性格来看，性格急躁、偏执、情绪不稳定的人患此病的几率较大。
4、从个人体质来看，有各种虚证的人群，平时有头昏眼花、失眠症状的人群等患此病的风险较高。
5、个体本身患有焦虑症、失眠症、抑郁症等各类精神疾病的人群要尤其警惕患上痉挛性斜颈。
6、现代快节奏生活环境下，长期背负较大的工作、生活压力，作息紊乱、日夜颠倒，这类人群是痉挛性斜颈的高发人群。
7、学生一族！近两年来我院诊治肌张力障碍、痉挛性斜颈的初高中生也不少，均因学习任务重，压力大，常坐不起，锻炼少而导致！目前也是易得痉挛性斜颈的潜在人群！
如果出现痉挛性斜颈后，也不要焦虑着急，切不可误诊误治！不要冲动选择手术、肉*素、西药等！在饮食方面也需要做以调整，一般痉挛性斜颈患者日常饮食应以蒸煮，清淡为主！
1、清淡为主。比如吃一些煮的，不要油炸类的。在烹饪的时候不要加入过多的调料，不要煎炸，油炸，烘烤。基本上是少盐，少油，少脂肪。
2、多吃蔬果。即是多吃一些水果比如苹果，梨子啊，香蕉啊。蔬菜啊。都是对健康比较好的。
3、合理搭配膳食，注意营养充足。适当的食用肉类，不要过分饮食，更不要暴饮暴食。
痉挛性斜颈真的不是众人所说的无药可医，而是没有找对方法，没有找对医生，要知道痉挛性斜颈本身就是一种发病率不高的罕见病，寻常的医生对此是没有多少治疗经验的，控制症状尚可，想要治好痉挛性斜颈就很是困难了，所以治疗经验以及对症治疗是痉挛性斜颈康复的关键，这里建议采取通络扶颈汤，或许会给你带来希望。
如果你或你的家人也被痉挛性斜颈困扰着，不知道该怎么办，欢迎点击我头像，加入粉丝群，寻找答案！！也可以